Les Grenouilles félicitent les coureurs de la Grande Boucle.
Bravo.
Le nouveau site de la FFESSM est en ligne
Le nouveau site de notre fédération est en ligne depuis aujourd’hui.
Moderne et ludique, il comporte quelques nouveautés, notamment le carnet de plongée en ligne.
N’hésitez pas à le consulter : www.ffessm.fr
ESTARTIT 2019 : c’est parti ! Télécharger la fiche d’inscription
Bonne nouvelle, le nombre de pré-inscriptions étant suffisant la sortie à ESTARTIT aura bien lieu.
Téléchargez la fiche ci-après Fiche Explo Estartit nov-2019
Envoyez la le plus tôt possible (date limite le 13 juillet 2019) après l’avoir complété à Gilbert avec le chèque correspondant.
Deux adresses pour envoyer votre courrier :
Gilbert YVALUN
Sortie ESTARTIT
15, rue du Commandant COUSTEAU
95000 BOISEMONT
ou
LES HOMMES GRENOUILLES DE CONFLANS
Sortie ESTARTIT
7, rue du RENOUVEAU
78700 CONFLANS STE HONORINE
Ne tardez pas car il n’y aura pas de place pour tout le monde.
Message important pour les utilisateurs de la base de loisirs de CERGY-PONTOISE
Bonjour à tous,
Suite à de nombreuses infractions au règlement je me permets de revenir vers vous concernant les règles de pratique de la nage qu’elle soit avec palme ou non :
- La nage le week-end en juin, juillet et août n’est autorisée que le matin et jusqu’à 13h et en aucun cas ne peut reprendre le soir ! En semaine il est possible de nager du lever au coucher du soleil.
- Le port de la combinaison est obligatoire. La température de l’eau est élevée donc une tolérance peut être accordée aux nageurs en eau libre. Dans ce cas la combinaison intégrale en lycra est autorisée mais à deux conditions non cumulatives : soit les nageurs sont en binômes (proche l’un de l’autre) soit le nageur est équipé d’une bouée suiveuse. La nage en maillot de bain est strictement interdite !
- Concernant les limites des espaces de nage, le départ se fait de la plage de la location et non de la plage de droite en bas du parc à bateaux. On a déjà beaucoup de problème avec des baigneurs qui évoluent dans cet espace interdit ; Il ne faut pas en rajouter. D’autre part merci de respecter la ligne de bouées rouge. Beaucoup de nageurs visent les bouées avec drapeau et s’écartent de la zone. Ces bouées sont utilisées pour les régates de voile.